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長春耄耋老人堅持冬泳31年:我會一直游下去

來源:中新網(wǎng) 時間:2025-02-21 13:56:12

在長春,像吳長海一樣的冬泳老人還有很多。目前,冬泳運動在整個吉林省已頗具規(guī)模。以長春市為例,自1988長春市冬泳協(xié)會成立以來,長春南湖冬泳基地聚集著上千名愛好者,年齡跨度從20歲至80余歲,其中退休人員占比超七成。這些“銀發(fā)泳者”以冰湖為鏡,映照出超越年齡的生命活力。

盡管冬泳能增強心肺功能、改善血液循環(huán),但并非人人適宜。長春市冬泳協(xié)會提醒:心血管疾病患者、酒后及空腹者嚴(yán)禁嘗試;下水前需充分熱身,若出現(xiàn)肢體麻木或眩暈需立即終止。

對此,吳長海也寄語新加入者:“冬泳是場馬拉松,貴在堅持,更貴在敬畏自然與生命。”(完)

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